也难逃被一杆子打回现实的命运

也不知道自己是否准备充分

宫缩到什么程度开始去医院待产？

 

害怕自己生，让老公陪产行不行？

 

什么样的呼吸方式是正确的、减痛的？

 

医生建议我剖，我还有争取顺的空间吗？

一直到上产床之前

想必准妈妈们都会一直关心着这些问题

上周的“孕期助产运动”公开课上

和平妇产医院LDR产房护士长朱洪茹

就系统全面地为准爸妈们讲述了

有关顺产的那些事

 

助产运动公开课

 

知识点密集的孕产干货

妥妥地吸引住了准爸妈们的目光

因为聊得都是准妈妈们最想知道的顺产问题

护士长又结合着真实分娩案例举例解说

所以即使是理论知识大家也丝毫不觉得枯燥

 

实用孕产知识

备受欢迎

理论课程一结束

护士长又带领着准爸妈们

来到位于和平医疗级月子公寓的瑜伽室

亲身体验孕期助产运动的魅力

生怕一丁点的活动就伤到了腹中的宝宝

 

孕期瑜伽

一起来欣赏下准妈妈们的助产运动

▼

分娩的进程中

准爸爸自然也不能只待在一边干看着

不仅要一起学习分娩知识

也要懂得如何在产程中帮助妈妈们轻松从容地分娩

助产士现场演示多种减痛姿势

让准爸爸参与进来 一起迎接新生时刻

 

孕期瑜伽

一堂课下来，准爸妈们也感触非常深：

虽然怀孕之后自己也看过很多书、学习了很多孕产知识，但是今天听完助产士讲课，补充了很多我的知识盲点，感觉心里更踏实了

老公之前总是觉得我生孩子他帮不上忙，带着他来上了堂课，居然主动要求生孩子的时候要帮我按摩、曼舞，懂事了不少

怀孕前我就经常去做瑜伽，比起一般的瑜伽，这种孕期运动更多的是帮助妈妈们顺利生产，不仅身体很轻松，感觉精神上的紧张感也降低了不少

一堂短暂而实用的助产运动公开课

让不少准妈妈从其中获得了知识与勇气

希望每个准妈妈都能做足分娩前的准备工作

然后在分娩当天卯足力气，火力全开

与宝宝顺利“会师”！

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